HER KAN DU LANDE med dine kursister i naturen og forkæle dem med din ekspertise i nogle rammer, som er helt unikke i forhold til ro, eksklusivitet, bevidsthed og nærvær. Kunsten at finde de rette rammer af uformel afslappet atmosfære og vibrerende energi er en del af den samlede oplevelse, når vi udvikler os. Seeds of life har et ønske om at bevæge sig væk fra det kommercielle og det industrielle, henimod en mere autentisk, holistisk og nærværende måde at være sammen og skabe på.
SEEDS OF LIFE er beliggende i Dronningemølle 500 meter fra havet og omgivet af masser af skøn natur. Her kan man være sig selv.
Seeds of Life er oprindeligt et af de gamle sommerhuse på en stor naturgrund, som igennem tiden er blevet bygget om til et øko retreat med masser af plads, store terrasser, annekser og bålpladser som omkranser hovedhuset og det nybyggede tempel, som rummer op til 13 personer til yoga, ceremonier og andre lignende aktiviteter. Seeds of Life er luksus for sjælen og prøver ikke at være et moderne kursuscenter. Det er et autentisk helle, hvor stilheden, langsomheden og sjælen kan folde sig ud, og man kan give slip og nyde at være sig selv i et nærende fællesskab. Stedet hylder simple living og princippet om; less is more. Stedet kan rumme 13 overnattende kursister.
Jeg bidrager til at gøre kursusoplevelsen mere meningsfuld. Udover at lave mad til op til 13 overnattende deltagere, hjælper jeg med at arrangere det praktiske, så det bliver nemt og berigende. Jeg skaber en samskabende atmosfære, hvor alle føler sig vigtige og aktive deltagere i fællesskabet.
Med mere end 30 års erfaring inden for kost og ernæring har jeg opbygget en omfattende viden. Jeg sammensætter velsmagende og næringsrige måltider med fokus på friske, naturlige ingredienser for at fremme sundheden.
Som åndedrætsterapeut guider jeg til dyb og bevidst vejrtrækning, der forbedrer både fysisk og mental tilstand. Som yogalærer leder jeg gennem yogastillinger og meditationsteknikker, der styrker kroppen og beroliger sindet. Det er en berigende rejse at kombinere min passion for sundhed med mine terapeutiske færdigheder. Jeg stræber efter at inspirere og støtte flere mennesker i deres rejse mod en sundere livsstil og trivsel gennem kost, meditation, åndedræt og yoga.